使用 Clatch 进行全面的周期跟踪
Clatch：我的月经追踪器是一个免费的iPhone应用程序，旨在帮助女性管理健康。该应用程序具有详细的排卵和月经日历、月经计算器，以及跟踪生育、怀孕和经前综合症症状的工具。用户可以自定义月经和排卵的通知，确保他们了解自己的周期。该应用程序也适合青少年，是各种年龄段的多功能选择。
除了周期追踪，Clatch还提供健康日记，以监测饮食、锻炼和情绪。它包括分析功能，帮助用户了解他们的平均周期长度和月经持续时间。与亲人分享数据的能力增强了关于健康状况的沟通，而信息内容则促进了健康生活。没有订阅或应用内购买，Clatch为任何希望有效管理月经健康的人提供了用户友好的体验。
